Rotina Idiossincrática

Conheci a biomassa de banana verde através de uma amiga que a usava na criação de molhos veganos e sopas cremosas. Resolvi testar em casa mas antes fui pesquisar se havia alguma contra indicação e, para  a minha surpresa na realidade a biomassa só tem benefícios. Ela é considerada um super alimento pois é  rica em fibras que regulam o intestino, contribui para um emagrecimento saudável, possui  vitamina B6 que auxilia a produção de serotonina diminuindo o risco de desenvolver depressão  e, pelo seu alto valor nutricional, baixa caloria e baixo índice glicêmico ajuda no controle da diabete. Dentre as variadas receitinhas que eu testei acabei desenvolvendo uma que eu considero a mais fácil do mundo. Quer testar? Então, vamos lá... Ingredientes : 12 bananas verdes médias do tipo prata ou nanica (não podem ser muito grandes pois senão não cabem na panela de pressão) Modo de Preparo : Separe as bananas com casca (certifique-se de que a casca esteja intacta, pode deixar o ...

Não é nenhuma novidade que plantas purificam e umidificam o ar mas o fato de desenvolverem a saúde mental fez com que se tornassem fortes aliadas anti-stress nessa quarentena.  Enquanto que muitos se contentam com uma simples manutenção das suas plantinhas um 'crazy plant parent' tende a ser a melhor mãe (ou pai) de planta do mundo, estudando, assistindo tutoriais, indo atrás de informações cientificamente comprovadas e testando tudo só pra deixar as filhas felizes. E foi nessa imersão por conhecimento botânico que eu descobri que a borra de café é super eficiente na adubação das plantas pois dentre os seus componentes estão também os não solúveis (os que não passam para a sua xícara) que são ricos em nitrogênio, elemento extremamente necessário para o crescimento da planta, além de fósforo e potássio.  Outros recursos são o carbono que aumenta a quantidade de matéria orgânica, os óleos essenciais que tem efeito microbiano e, apesar da sua acidez, a borra não desestabiliza o p...